06 marzo, 2021

El «yo también» nunca será un «te quiero»

 Necesito de ti
Quise escribirle y preguntarle si podía llamarle.
 
Incluso empecé el mensaje.
(escribiendo…)
Puedo llamarte?
Puedo llam...
Puedo…
Pue…
 
Justo en este momento es donde empiezan a terminarse las relaciones,
cuando en vez de llamar preguntamos sobre si
podemos hacer esa llamada.
 
Nos asusta necesitar de alguien.
 
Nos gustaría ser autosuficientes como símbolo de libertad
 
Pero comprobar que
solos no podemos todo
es tan importante como reconocer que
no debemos depender una y otra vez de los demás
en cada uno de los detalles de nuestra existencia.
 
Sin embargo, necesitar no es exactamente depender.
 
Es más, y menos a la vez.
 
Por esa misma razón, si alguien se quiere ir,
se va, sin hacer ruido.
 
Y sin darte cuenta llega ese día en el que dices
ya no me importa
y en serio no te importa
 
Roma
Normal que se llame así el des amor
porque en su interior
descansa un imperio caído.
 
La baja autoestima es una de las grandes barreras emocionales para la felicidad, podría estar saboteando tus relaciones, anhelos y vida en general. Hay un ejercicio muy sencillo, el cual genera autoestima a raudales. Módulo 11, el más corto.


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23 febrero, 2021

La importancia de darse cuenta, aunque estés roto, aún haces pie

Hablemos de adicciones

Hablemos con adictos

Habladas con los adictos

 

- YO NO SOY ADICTO

 

Claro que no, y yo tampoco. Soy bebedor social de 3 cafés al día.

Cuéntame otra Joe…

 

 - EL PROBLEMA ES DE LOS VALORES DE UNA SOCIEDAD QUE APESTA.

 

Mientras me servía un trago.

Si ocurre algo malo, bebes para olvidarlo;

sí ocurre algo bueno, bebes para celebrarlo;

y si no pasa nada, bebes para que pase algo. Mierda de sociedad

 

- ÉI ME QUERÍA.

 

Me quería de una forma rara. Teníamos formas diferentes de querer.

ÉI me daba lo que le sobraba...

Yo le daba lo único que tenía.

 

Al igual que no escogemos a las personas que nos romperán el corazón; sí podemos decidir hasta cuándo lo harán. Café, alcohol, azúcar, a redes sociales, a personas… somos adictos a muchísimas cosas las cuales representan un desgaste enorme de tiempo, energía y salud. El identificarlas, analizarlas y superarlas debe nacer de ti. En el módulo 2 del curso y en solo 3 pasos te ayudo a ello con un ejercicio práctico.

 

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22 febrero, 2021

A mí me llaman Rafa y les da igual que insista

 

Somos una generación triste con fotos felices y la felicidad no se ve en las fotos.

Cuando digo generación, digo mucha gente.

Es increíble como una persona puede ocultar tantos problemas mentales,

problemas en su casa,

en su vida

y no te imaginas por todo lo que pasa hasta que decide compartirlas,

por eso hay que tratar de ver más allá de lo que se ve a simple vista

y ser amable.

 

Como regla

 

Aprender a distinguir quién merece una explicación,

quién merece respuesta,

y quién merece absolutamente NADA.

 

La gente va a lo suyo. No escucha. Le importas poco...

 

La gran contribución de la Ilustración fue situar al individuo en un primer plano con sus derechos, su libertad, su independencia, su «búsqueda de la felicidad» (sea cual sea el significado de «felicidad») y, por encima de todo, su privacidad.

 

A mí me llaman Rafa y llevo años, desde que nací llamándome Rafel, y les da igual que insista.

 

Consejo del día:

Di lo que te molesta cuando te moleste, y no cuando te harte, así podrás decirlo con tus mejores palabras, y no con tus mejores ofensas. En el módulo 14 aprenderás un modelo muy sencillo para ello. Eso que apuntan, entre otros, a tu baja autoestima, tus miedos... Además de los 4 pasos, conocerás el secreto para que funcione el 100% de las veces. Recuerda método, método y más método.

 

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21 febrero, 2021

Mi posición favorita es cuando me ponen como prioridad... y arriba

 Quienes que tocan más cuerpos que corazones,

tienen la mala costumbre de no echar de menos un

 “BUENAS NOCHES”

 

Ana, probablemente la chica más sexy y facilona que conozco tiene el récord del mundo en detección de capullos que no quieren ese “buenas noches”.

 

Patrón muy repetido

 

Pizza

Vino

Catre

Y adiós

 

Solo cambiaban los Capullos, la Pizza y el Vino.

 

Hablamos y hablamos mucho. Ella quería a un príncipe azul y estaba convencida de que a base de besar ranas alguno por estadística sería el correcto.

 

Bebimos mucho,

Tazas y tazas café

Citamos a Gandhi

 

"Cuida tus pensamientos porque se volverán palabras.

Cuida tus palabras porque se volverán actos.

Cuida tus actos porque se volverán hábitos.

Cuida tus hábitos porque forjarán tu carácter.

Cuida tu carácter porque formará tu destino.

Y tu destino será tu

vida..."

 

Y por fin lo entendió…

 

Dedico un todo el módulo 15 a su historia, sirve como ejemplo, no solo en un entorno sentimental o de pareja, sino en cualquier ámbito de la vida. Es una manera PRÁCTICA de acercar nuestros deseos irremediablemente, de forma continua y constante.

 

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20 febrero, 2021

RETO(XICO)

Él tenía una cara digna de ser observada; parecía estar escrita con miles de resacas y tragedias. Y era verdad –había tenido miles de resacas–

 

Ella era tonta. Vivía, vive y viviese para sus followings en redes sociales forzando una vida irreal.


En el On-line

a él le daba igual, pero ella le llamaba amor.

 

En el Off-line quien hacía más daño, ganaba; y quien no aguantaba, perdía.

Ese era el reto,

y ella perdía. Perdía siempre.

 

Él enserio se creía que ganador hasta que perdió, la perdió para siempre.

 

Conductas propias de los cabrones – a más, peor-

  • Cambiar de tema para centrarlo en él/ella.
  • Dominar la conversación.
  • Alardear. Engañar, mentir,
  • Discrepar de cualquier sugerencia, por trivial que sea.
  • Usar la sinceridad para justificar la crueldad.
  • No hacer determinados favores basándose en un sentido desvirtuado de la justicia social."

 

En mi consejo no solicitado de hoy

 

Si una persona llora explicando

sus sentimientos, escúchala.

Le duele y mucho.

 

Es básico poner y saber poner límites para protegerse de amistades, par(rejas), familiares o compañeros de trabajo. El Módulo 12 del curso está clasificado como el más difícil, te detallo de forma práctica como protegerte...

   

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Ayer me llamaron Gilipollas

 

Ayer un suscriptor de esta lista me escribió para hacerme una pregunta, y luego para insultarme

 

La pregunta:

¿CUANTAS PÁGINAS TIENE EL CURSO?

 

El Insulto:

ESTAS FLIPADO SI TE CREES QUE ALGUIEN TE PAGARÁ 50 PAVOS POR UN LIBRITO DE 120 PAGS. Y DEJA DE MANDAR MIERDAS, GILIPOLLAS.

 

Cuanto mayor es nuestro miedo a la libertad, más larga es nuestra lista de excusas para no cambiar ni reinventarnos

 

Si.

 

A menudo parezco distante, borde y grosero y lo hago para acabar con las gilipolleces. Creo que te llamará más la atención si digo cosas que en teoría podrían ser ciertas.

No como un tipo del gimnasio que me confesó: «Yo les recito a Shakespeare.»

 

Todavía es virgen.  

 

Yo creo que puedo pasarme de la raya y salirme con la mía. Que es tu crecimiento personal.

 

Claro que podría escribirte cada lunes bisiesto, tener un grupo en Telegram y a usar el más sofisticado de los lenguajes, pero creo que al final las palabras que se salvarán serán las pequeñas palabras esenciales que se dicen de verdad.

 

Cuando queremos decir algo de verdad no usamos palabras de 14 letras.

 

Pregúntaselo a cualquier mujer.

 

Lo saben de Sobra

 

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