La importancia de darse cuenta, aunque estés roto, aún haces pie

Hablemos de adicciones Hablemos con adictos Habladas con los adictos   - YO NO SOY ADICTO   Claro que no, y yo tampoco. Soy bebedor social de 3 cafés al día. Cuéntame otra Joe…    - EL PROBLEMA ES DE LOS VALORES DE UNA SOCIEDAD QUE APESTA.   Mientras me servía un trago. Si ocurre algo malo, bebes para olvidarlo; sí ocurre algo bueno, bebes para celebrarlo; y si no pasa nada, bebes para que pase algo. Mierda de sociedad   - ÉI ME QUERÍA.   Me quería de una forma rara. Teníamos formas diferentes de querer. ÉI me daba lo que le sobraba... Yo le daba lo único que tenía.   Al igual que no escogemos a las personas que nos romperán el corazón; sí podemos decidir hasta cuándo lo harán. Café, alcohol, azúcar, a redes sociales, a personas… somos adictos a muchísimas cosas las cuales representan un desgaste enorme de tiempo, energía y salud. El identificarlas, analizarlas y superarlas debe nacer de ti. En el módulo 2 del curso y en solo 3 pasos te ayudo a ello con un ejercicio práctico.   Curso PRÁCTICO, NO TEÓRICO en desarrollo personal   PD. Curso PRÁCTICO, NO TEÓRICO en desarrollo personal en negro y sin subrayar. PD2. Suscríbete a mi lista y cada día te llegará un motivo más para mejorar tu vida. Además, recibirás GRATÍS  un AUDIO con el ejercicio más potente que conozco en el área de desarrollo.

A mí me llaman Rafa y les da igual que insista

 

Somos una generación triste con fotos felices y la felicidad no se ve en las fotos. Cuando digo generación, digo mucha gente. Es increíble como una persona puede ocultar tantos problemas mentales, problemas en su casa, en su vida y no te imaginas por todo lo que pasa hasta que decide compartirlas, por eso hay que tratar de ver más allá de lo que se ve a simple vista y ser amable.   Como regla   Aprender a distinguir quién merece una explicación, quién merece respuesta, y quién merece absolutamente NADA.   La gente va a lo suyo. No escucha. Le importas poco...   La gran contribución de la Ilustración fue situar al individuo en un primer plano con sus derechos, su libertad, su independencia, su «búsqueda de la felicidad» (sea cual sea el significado de «felicidad») y, por encima de todo, su privacidad.   A mí me llaman Rafa y llevo años, desde que nací llamándome Rafel, y les da igual que insista.   Consejo del día: Di lo que te molesta cuando te moleste, y no cuando te harte, así podrás decirlo con tus mejores palabras, y no con tus mejores ofensas. En el módulo 14 aprenderás un modelo muy sencillo para ello. Eso que apuntan, entre otros, a tu baja autoestima, tus miedos... Además de los 4 pasos, conocerás el secreto para que funcione el 100% de las veces. Recuerda método, método y más método.   Curso PRÁCTICO, NO TEÓRICO en desarrollo personal   PD. Precio especial hasta el 10 de marzo a las 23:59h PD2. Suscríbete a mi lista y cada día te llegará un motivo más para mejorar tu vida. Además, recibirás GRATÍS  un AUDIO con el ejercicio más potente que conozco en el área de desarrollo